目前分類:自言自語,碎碎念.... (99)

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固定的上課時間就準時出現在教室,已經成了一份生活常規,紓解了一些 平凡單調地生活步調,而這份單純的快樂心情,也成了抵抗現實生活裡的 壓力之特效藥,有時身體的不適,有時生活的不順遂,有時心情的低潮, 老公.小孩.家人.好友帶給我的好事.或壞事等雞毛蒜事等,在我穿上舞 鞋時,像是仙女棒施展魔法般,咻! "一切淨空"!(真是最高品質!) 以前跳國標時,也曾很快樂,因為每種不同的舞曲,時而探戈,時而捷舞, 時而恰恰,甚至華爾滋,都會讓我心情不由自主的快樂不已,但常常要找 到好舞伴才能維持好心情實在不容易;以前比較喜歡"傳統"一點的 flamenco,現在融入爵士或現代舞的味道在其中,我發覺也蠻好的. 而年紀大了,有時動作可能作的沒有比別人好,但是能不斷的學習新的 舞曲或舞步,也帶給自己更不一樣的樂趣.希望這份單純的快樂,能細水 長流般延續不斷!


這些日子為了即將到臨的成果展,大家都很用心的參予練習,尤其老師 很辛苦的編排舞曲,又要調整大家的"舞姿",常常被逼到快"心臟發作" 了吧! 這讓我想起以前唸書時,編排班上要參加舞蹈比賽時的情景, 怎個腦袋快爆炸了!但日後卻是一份非常珍貴的回憶. 很期待這次表演 的成果,大家加油! 老師加油!(老師實在真辛苦!)

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新的舞衣與舞裙陸續設計完成了,下午老師展示了"火精靈"的舞裙,
和"光精靈"的舞衣,好期待它們完成的樣子;可是"光精靈"的舞衣,
還是讓我這個"歐巴桑"非常害怕,很膽怯它穿在我身上的樣子,真有
股衝動想退下來,實在很難鼓起勇氣去穿上它.唉! ............

晚上回到家想到以前煮過一個湯品-紅豆湯.嘿,它不只是紅豆湯,
它是不加糖的,兩斤紅豆,加約50元的黑棗,也可以再加入紅棗(增加
甜度),煮至紅豆軟爛,舀了湯喝,去身體的"水腫",喝個3-5天,效果
不錯的. 想到最近減肥減不太成功,先煮一鍋來消消水吧!

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公司忙了一個禮拜,終於又到月底了,又要開始忙下去! 唉!
實行了一個禮拜的減重計畫好困難ㄡ!
早餐只剩下一大杯的無糖豆漿配上五片高纖蘇打餅乾, 經過早餐店或麵包坊都大步離開不敢逗留.
午餐吃自己帶的便當(青菜多出雜糧飯好幾倍),
晚餐已經開始不吃了,下班後就直接殺回家避免看太多美食, 不過會在四五點時先吃幾片蘇打餅乾止飢.
可是今天悄悄的站上體重機,壞了嗎? 比先前還重? 不會吧?
難不成要飢餓三十? 還是水喝太多?也還好啊, 狐疑....!

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昨晚早早就上床去睡,臨睡前,老公還在耳邊喃喃說著狗寶貝的趣事給我聽,
我還好氣沒好笑的告狀它-因前天晚上狗寶貝睡覺時,猛打呼,後來又
起床在猛舔腳,吵的我一直沒睡好,起床後脖子就怪怪的. 晚上社大上課時,
整個右肩連到右手臂都被筋拉著,又酸又痛,練響板時手都快舉不起來了;
然後呢,不知怎麼了,竟然在下課要脫鞋時,發現右後腰背那裡竟然扭傷了,
頓時直不起腰來,唉! 一路騎車回家,你會發現,台北的道路真夠凹凸不平!
好久沒有筋骨拉傷了,不太想去吃藥,好好休息兩三天,看到星期六前會不會
舒服些.老喽! 一下關節,一下筋骨,唉!........

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春天是如此反覆起伏的情緒,時而下雨,時而出太陽. 懶洋洋的,聽著
"光精靈"的音樂,想像出現在花草樹叢上的跳躍的小天使,帶著一臉
的頑皮,到處穿梭在花草間,散播著快樂的種子--很像卡通影片哩!
然後"火精靈"妖媚的火舌竄起,像是要勾人靈魂般牽引著,
吹號者領著一群被牽引的眾人,婆娑起舞.... 哈哈,我好像在春夢.
真的有點懶洋洋,失去重心的感覺.

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  • Apr 03 Thu 2008 00:16
  • 隱憂

晚上聽從妹夫的建議,去買了一副護膝;這幾個禮拜以來,關節的問題
一直是心裡的一個隱憂,時好時壞,危危顫顫的,很害怕就此不能再盡
情的跳舞,甚至不敢給老公或家人知曉,怕會受到"關懷"後就凍結我
的最愛;可是它就偏偏不配合.每每上完課的兩三天,會讓我非常不便
利,連蹲下或屈膝都有些困難,心裡的擔憂慢慢的擴大,也不敢告訴別
人,真希望別太嚴重才好,還有好多好多的舞曲都還沒學完,好多好多
的技巧都還沒練好.唉!....老天幫幫忙ㄡ!

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  • Mar 30 Sun 2008 14:49
  • 猶豫

每次學完一首舞曲就會令我高興好久,高興自己能再多學習更多的
flamenco;最近在社大上課時,同學私下一直問我,最近怎麼跳的很
好,令我心裡更為興奮,因為這一年來我的學習真的在不知不覺中進
步了;但是每次看到自拍的學習影片,又發覺自己很多缺點,很多身段
作的不如我想像中的踏實,味道.精神都沒進步,是看的眼界也不同了
嗎? 看以前有關的flamenco影片,也注意到很多不一樣的層面,以前
覺得很不錯的表演,現在再反覆看時,竟也注意到有很多破綻;反觀自
己,就更覺得慘不忍睹,自信心大喪失...^x^... 要學習的東西實在
太多了,扇子,披肩,響板每樣東西都有很多學習的技巧,每樣東西都有
不一樣的表現方式和味道,唉! Flamenco真是太博大精深了,太棒了!
其實每次碰到低潮心情時,我就會很猶豫,自己上不上.下不下的舞技,
到底該不該再如此繼續投入. 唉!!....

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這樣的天氣暖和了,天氣不再冷颼颼的,因為選舉放假,去上課的
路上塞滿了車,連摩托車都變多了.
暖洋洋的空氣,連跳舞都可以感受到,一開始動起來,汗就不停地
順著頸背流下來,連脖子也濕淋淋的抹不停,整個身體好像都鬆開
來了,很舒暢,很久沒這麼運動到汗流浹背.今天老師也把整個舞曲
教完(好像一個段落了!)整隻舞曲有好多個學習點,我很喜歡這支
舞,是很有味道,很豐富的一隻舞,趕快把它好好地熟練熟練!

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"如果這個時候,窗外有風,我就有了飛的理由,心中累積的悲傷和快樂,
你懂了,所以我自由;你不懂,所以我墜落.
如果這個時候,窗外有雲,我就有了思念的藉口,愛引動我飛行中的雙翅,
你回應,我靠近天堂,你沉默,我成了經過."

這兩天這首林憶蓮唱過的一首歌,一直在我腦海裡旋轉,弄的我的心裡
也憂憂傷傷的,因為這首歌想起了當時電視上演的"徐志摩的故事",在
他生命裡的三位重要的女人,他發生的每一段戀情都是轟轟烈烈,即使
在生命地結束也是;但與他產生感情的女人,也都是如此的不平凡,即使
被他重重的傷了,也是如此勇敢的走完全程.還記得當時看完電視劇時的
激動心情,該埋怨男人的感性還是絕情?浪漫還是負心? 尤其是劉若英演
的大老婆角色,到現在也都還深深感動著我.如果愛上了一個負心的人,
是該成全他,還是繼續捍衛原本的堅持?

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就這樣年也過了,在家徹徹底底的呆了至少四天,台北天氣一直沒好轉,
我住內湖也一直"濛濛細雨"的環繞著,冷颼颼的困在家裡沒出門,連手機
沒電都懶的充;一下子,年節結束了,日子也恢復正常了.
昨天去上課時,也很多同學缺席,不過這麼冷可以動動身體,暖暖腳,最後
脫去厚重的外衣,連穿一件短袖上衣都流汗了,一整個禮拜沒運動,筋骨
都硬了,在老師帶領下作了很多暖身和舒展筋骨的動作,好舒服呢! 接下來
這個月,可是一場硬戰呢, 星期天的寒訓我報了兩堂課(已經被學姊們警告
會累慘了(=_=;)),再加上星期六和星期一的正常課程也開始要上新課程
(六月的成果展),那天candy還提醒我,寒訓會接到社大的開課時段,天啊!
我完全忘了!到時會從星期六連著上四天課,包括星期天的整天....,噢!
(>__ 讓自己試試可到那一個極限? 剛好看可不可以把減肥的瓶頸給突破. 開春
第一個願望:就是希望能藉由這次密集的課程使自己更進步喽! 加油!




















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哎! 真是冷! 凍的手腳.身體都不聽使喚了. 若是平時也還好,偏偏遇到
要過年了,又要買年貨.年菜,還得大掃除,除舊佈新一番,在這樣的天氣,
真是令人受不了! 早上要從被窩爬起床,就很掙扎. 路上的車輛減少很多
,大概有1/3 的人也經回鄉了吧,台北的人少了,就比較像過年氣氛,再撐
兩天(1天半了)就放假了,心也開始有些期待,有些鬆散.anyway, 大家
"恭喜! 恭喜!" "事事如意!" "好事成雙,錢財入門來!"

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是的,每個人都會走過這一段,成天想像著18歲(或20歲)趕快到,可以不再
因為未成年而沒有的權利和享受,也不用再受父母種種的限制,可以自己
決定要怎麼走,怎著過,也不用再受門禁之限,愛幾點回家就幾點回家!
我想這是你們這輩年輕小伙子的想法吧! 的確,我們當父母的也巴望著
你們快快長大成人,好好的安身立命,但不是揮霍自由權限,挑戰父母的
耐性. 這18歲的迷思,我不得不說,與我們當時的年代差太多了!
身為父母的我們,其實也很難為,我們也不想處處為難你們,我們也一直
退守我們給的底線,當然現在的社會是很不相同了,可是不變的應該還是
家人的親情,父母的關心;我們也明白該放手讓你們好好去闖,但是不是
要好好的把握難得的自由呢? 你是從小最不會讓我擔心的小兒子,我對你
也一直很放心,可是你也要明白,父母總是無法放下心的.

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連綿下的雨,溼答答,連心情都開朗不起來,做什麼事也提不起勁.吵人的
選舉期也過了,恢復了平靜聲調;剛忙完公司的年度結帳工作,又要開始
忙舊曆年的混亂,打掃.採買,購置新年的糖果.餅乾.水果等....

年一年一年過,時機也越來越差,小孩愈來愈大,我和老公卻也"愈來愈老",
小孩還小時,會為了讓他們有過節或過年的感覺,會精心策劃安排,像聖誕節
就會有一棵大耶誕樹擺站在客廳,過年就會有長袍馬褂穿戴著,連西瓜帽都
有呢.逐漸的,只剩下我和老公留守在家,當然還有我們家那隻最貼心的狗
兒子-coby, 當作年假好好在家休息喽, 唉! 這樣一個年!

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下午與同學聊到一些事,尤其聊到大家對flamenco的熱愛,她甚至想停掉其他的 課程,好好專心上佛朗明哥的課,可是大家都感慨練習場地太少,平時都沒辦法練習, 只靠在課堂時上課的時間來練習,實在太貧乏.
所以到處打聽開課地地點,和敎課老師的授課地點,四處尋訪. 我也曾經為了想多 學習一項舞曲,去上不同老師所教導的課程,但有硬撐到一個時段結束就沒去,更有 一次去上一堂課程,結果第一堂課上到一半就想落荒而逃,撐到當天結束就去退費了. 雖然我們也不是多棒的學習者,可是若能覓得良師,好好的開啟學習之路,我想那應該 是很重要的,有時和同學聊起,也許我們都還學習的不夠,但最起碼,別把flamenco 跳的像"土風舞" 或 "民族舞蹈"一般吧! 有時候看到一些表演或舞者,真的就像是 在跳"民族舞蹈",真會讓人為之氣結. 所以,和同學相約, 互相鼓勵,好好加油,希望 有天我們也能跳的有模有樣,像吉普塞人.或佛朗明哥的舞者一樣,把它的精華表現 出來. 加油!!!

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這星期突然空閒下來,不用上課,也不用趕著時間跑,但是卻有點感冒了,
所幸沒太嚴重,只是昏昏沈沈的,有點咳嗽,提不起勁來. 一晃眼,聖誕節
也溜走了,舊的一年也跨過了, 學期也結束了,怎麼好像什麼事都告一段落
! 有點懶洋洋的,有點失去重心!

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每次下課後的心情其實是起伏不定的,一路上腦袋回想著今天課堂上的舞曲或腳步,一邊哼唱著 曲調,一邊腳不停地踩踏,有時心情會很低落像今天一樣,跟不上大家的腳步,或動作做不到該有 的位置,像今天轉扇子怎麼轉也轉不到一個圓,很努力的畫圓,老師也很幫忙指導我,可是就是沒 做好;練腳步也一直做不好,有時自己也很喪氣.當然知道其他同學也是花了好多時間才有今天 的成績,自己起步的晚,時間也還練的不夠,心裡卻還是很著急,尤其更明白自己也虛長了別人許 多歲數,體力及體能已不如年輕人了,但就是不想臣服於這些"先天條件",希望能非常努力來克 服它,在家裡偷偷的練,在公司上班之餘也偷偷的聽flamenco音樂,期望能早日接近同學的水準. 雖然免不了氣餒,把自己放到一個困難的時段裡,看到與別人的差距讓自己有時會想放棄,可是 回頭看看自己所努力走下來的步伐,又不甘心! 但比起每一次的學習,我也都有進步的成績, 所以咬著牙,努力給它撐過去喽! 妳看,今天我又多學到一項新的腳步,新的舞曲,我比昨天 又不一樣了呢! 給自己加油喽!一定要撐過去!

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下班後趕到教室上課,是有點趕! 加上路途遙遠,夜色昏暗,天氣陰冷,是乎有很多藉口可以來取消我的學習路程. 但憑著一份執著,我還是快馬加鞭,一路飛車趕到了.下了課換好衣服已接近10點半,想著遙遠的路程,頭也不回的趕路去.也許不是假日,也許是時間已晚,路上的車輛很少,所以一路紅綠燈也很配合,飛車回到家只花一個小時,
低頭一看手機,九通老公的未接來電,心虛地開門後,趕緊編個理由搪塞過去.其實並不是我存心想欺瞞他,只是怕他不了解我為何又一頭栽進胡同裡.說不明白,就乾脆別說了,傻傻的繼續我興趣的事.
以前在當上廚師時,也是一頭傻勁的猛用功,當每個月買的書看完後,就到處去書局.書店找新書,就連costco的原版書(食譜)都被我買遍.可是那時花的精神與成果是令人喜悅.高興且滿足的.所以,趁著這偷來的歡樂時光仍未被識破,好好地.盡興的跳個過癮喽!

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以前就有的老毛病一直無法根治,尤其壓力一大,或過於勞累,它又無聲無息地出現,甩也甩不掉,真氣人. 以前跟老公出去遊玩時,因為緊急煞車,我沒扶好,脖子後面連接背部的肌肉和神經都嚴重拉扯到,像是被電擊一般,醫治很久才復原;可是並沒根治,久久就發
一次病,嚴重時手還無法握筆.後來持續的運動,才減低了症狀. 這兩天工作上及一些不良情緒的累積, 舊疾又復發了. 之前嚴重時,兩隻手臂會好像被電流通電一樣,幾分鐘一次,像是被電擊處罰,電流停在手指尾端,你會想把手給握緊或是想把它甩掉,這樣的症狀
一直發生;當然後來有吃藥先治療,可是也沒完全根治掉.天氣又要冷了,我會先知道;換季時,我也會知道, 唉! 真是:"老" 毛病!

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晚上上完課回家後,腦海裡依舊迴盪著音樂聲,老師和怡璇即興的舞著,真是令人"動容"!真美,flamenco就是那麼美! 清晰的腳步聲,伴隨著柔美的身段,不時令人讚嘆.

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