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這兩天腳膝蓋關節那裡怪怪的,以前看同學每次上課時,都在膝蓋
哪裡加繃帶之類的東西保護著;這兩天膝蓋有點腫脹,有點酸疼,
心裡很擔心,是不是這些日子運動過度,以前的傷又復發了.一直
以來,腳力一直沒進步,已經很苦惱了,平時上班可能坐了一整天
少有動作,只能利用上下班或去上課時,在騎摩托車時練練腳力
(只用腳尖著力),這有練有差耶,這些日子腳比以前較能使力了,
真希望可別這時候舊傷又來攪局~ 以前愛喝咖啡,現在也很少沾
了,這兩天也緊急開始吃鈣了,對了,連吃火鍋都專挑"魚皮"補充
膠質呢,不知還有什麼妙方可施?不願承認年紀也有關係,不管啦,
意志力要克服這一切才行! 加油!
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